Андрей Смирнов
Время чтения: ~22 мин.
Просмотров: 0

После установки windows 10 моргает экран

После обновления Виндовс 10 моргает экран. Как исправить

Скорее всего, вместе с обновлением, через Центр обновлений, был обновлен и программное обеспечение видеоадаптера, или другими словами драйвера для видеокарты. И причина данной проблемы, кроется именно в этом. Если проблема не в этом, то решение выше.

Для решения проблемы, с видеодрайвером, необходимо проделать следующие действия:

  • Удалить все обновления данного драйвера, через специальную программу Driver Display Uninstaller;
  • Зайти на сайт официального разработчика драйвера, и скачать под вашу операционную систему и вашу видеокарту нужный драйвер, чтобы не возникало конфликтов в системе;
  • Заново установить, уже рабочую версию драйвера, и перезапустить компьютер.

Если после перезагрузки проблема осталась, необходимо еще раз обновить Windows 10, для этого:

  1. Вызываем вкладку параметров при помощи клавиш Win + l
  2. Переходим в раздел отвечающий за обновления, он самый последний в списке.
  3. Нажимаем кнопку поиска, как только нужные обновления программа нашла, устанавливаем все, кроме видеодрайвера.
  4. Перезагружаем компьютер и наслаждаемся решением проблемы.

Что делать, если мерцает монитор

Поскольку точно установить, что явилось причиной проблемы, сразу может не получиться, есть смысл действовать методом исключения, то есть посредством перебора указанных ниже вариантов. Алгоритм действий при устранении возникшей проблемы таков:

  1. При эксплуатации некоторых видов мониторов периодически требуется проводить их размагничивание. Решается проблема при помощи расположенной на корпусе устройства кнопки либо посредством выбора опции в меню дисплея.
  2. В настройках операционной системы выбрана частота обновления, не поддерживаемая данным монитором. С целью перенастройки загружают операционную систему в безопасном режиме и устанавливают поддерживаемую устройством частоту обновления в настройках экрана.
  3. Некорректно установлены драйвера видеокарты либо монитора. Необходимо скачать и установить соответствующее программное обеспечение.
  4. Программа, выполняемая в данный момент, настроена на не поддерживаемый монитором или видеокартой режим работы. Следует настроить её параметры изображения так, чтобы они соответствовали поддерживаемым аппаратурой режимам.
  5. Воздействие вредоносного программного обеспечения, в том числе компьютерных вирусов. Для решения проблемы следует воспользоваться свежей программой-антивирусом, запустив на компьютере глубокое сканирование, а затем удалив обнаруженные вредоносные программы.
  6. Неисправности оборудования — как видеокарты, так и монитора. В этом случае, если отсутствует опыт устранения таких неисправностей, следует обратиться в фирму по ремонту компьютеров либо к специалисту.

Ниже приведены более подробные рекомендации для решения проблемы.

Проверяем частоту обновления экрана

Если не разобрать никаких надписей, без загрузки операционной системы в безопасном режиме не обойтись. Для этого при начальной загрузке, сразу после включения, следует нажать F8 либо Shift+F8 в зависимости от системы, и из появившегося меню выбрать режим безопасной загрузки.

Если надписи при мерцании дисплея возможно разобрать, можно сразу приступать к настройкам. Для этого нажатием правой кнопки мыши вызываем контекстное меню и выбираем «Экран», затем «Разрешение экрана».

В появившемся окне следует выбрать «Дополнительные параметры». Затем, во вкладке «Адаптер» можно поменять режим изображения на тот же с более низкой частотой обновления либо с меньшим разрешением и частотой. Ещё один вариант – во вкладке «Монитор» поднять выбранную частоту обновления экрана до максимума – 60, 70, 75 Гц и так далее. При нажатии кнопки «Применить» настройки вступают в силу.

Выявляем проблемы с драйверами

Чтобы осуществить корректную установку драйверов, необходимо знать модель используемых видеокарты и монитора. Настоятельно рекомендуется скачивать пакеты драйверов с официальных сайтов фирм-изготовителей оборудования либо устанавливать их с поставляемых с оборудованием дисков (при их наличии). Сторонние источники, помимо самих драйверов, могут содержать встроенные в них вирусы, которые в скором времени проявятся.

Ошибки в работе приложений

В данном случае симптом выглядит так – операционная система до момента запуска определённой программы ведёт себя корректно, проблем с изображением нет. Но при запуске какой-либо из программ или, например, игры изображение на экране искажается, начинает мерцать либо идут горизонтальные полосы. Если есть возможность не выходя из приложения изменить его настройки, надо так и поступить, зайдя в соответствующее меню в программе.

Если такой возможности нет, у программы может быть отдельный exe-файл, позволяющий настраивать её до момента запуска основного приложения. Есть также возможность изменить разрешение и частоту обновления экрана в так называемых config-файлах приложения. Для этого нужен определённый опыт либо в отдельных случаях, можно найти пошаговую инструкцию изменения настроек в данной программе на просторах интернета.

Технические неисправности

Первый признак того, что проблема в оборудовании – мерцание нередко начинается ещё до того, как загрузилась операционная система, то есть сразу после включения питания. Первое — нужно проверить надёжность подсоединения кабеля к видеокарте. Если не помогло — проверить версию с неисправностью устройств можно при наличии запасной либо старой видеокарты или ещё одного монитора. Поочерёдно следует подключить сначала другой монитор, затем поменять видеокарту.

Если нет опыта подобных манипуляций, а оборудование дорогостоящее – чтобы окончательно не вывести из строя компьютер, следует переходить к плану «Б» — т. е. сразу обращаться к специалистам.

По каким причинам мерцает экран монитора?

Из-за сбоев с экраном монитора не только снижается уровень качества и продуктивности работы, но и появляется сильная усталость глаз, в результате чего активно ухудшается зрение. Стоит изучить основные причины, вызывающие такого рода неисправности.

Рассмотрим основные причины мерцания экрана монитора

Таблица основных причин мерцания экрана монитора.

Название и описание причиныСпособ устранения
Давно не проводилось размагничивание монитора. Часть моделей после продолжительной работы нужно размагничивать для исправной работыНужно зайти в параметры монитора, там отыскать опцию под названием «размагничивание монитора» и включить ее. В некоторых случаях соответствующие кнопки расположены непосредственно на самом мониторе
На компьютере выставлена неправильная частота мониторного обновленияСтоит проверить уровень частоты, и в случае необходимости выставить максимальное значение
Неверно установленные или неработающие драйвера GPUСледует зайти на сайт производителя GPU, скачать свежею версию драйверов и инсталлировать их. Предварительно можно проверить, какая версия установлена прямо сейчас
Наличие вирусов или зараженных программ на компьютереДостаточно обновить антивирусную базу, запустить проверку, подождать определенное время и затем удалить вирусы
Аппаратные проблемы. Они могут наблюдаться как в видеокарте, так и в монитореРекомендуется отвезти ПК в специализированную компанию либо вызвать квалифицированного мастера на дом

Мерцает экран на ноутбуке – устранение проблемы

Избавление от перегревания

Часто мерцает экран на ноутбуке в игре или при работе некоторых видов программ из-за банального перегрева видеокарты. Для решения проблемы следует провести следующие мероприятия, которые будут способствовать более лучшему охлаждению компьютера:

  • исключите использование ноутбука на неровных и мягких поверхностях (тем самым вы не будете препятствовать попаданию воздуха в вентиляционные отверстия);
  • очистите систему охлаждения от пыли (рекомендуется воспользоваться услугами сервисного центра);
  • приобретите специальную охлаждающую подставку для ноутбука;
  • при необходимости проведите апгрейд охладительной системы компьютера.

Учтите, если сильный нагрев вызван по причине разгона видеокарты, для устранения неисправности рекомендуется обратиться к специалистам.

Переустановка драйвера видеокарты

Если неполадки с изображением начинают проявляться сразу после загрузки операционной системы, но при этом экран нормально работает на начальном этапе запуска ноутбука, то проблема связана с некорректной работой драйвера видеокарты. Для устранения неисправности необходимо произвести его переустановку.

Если вышеперечисленные способы не дали результатов, то на этом этапе необходимо подсоединить к ноутбуку внешний монитор. Мерцания сохранились – решаем неисправность с помощью проведения более серьёзного ремонта.

Замена шлейфа матрицы

В случае, когда возникают мерцающие полосы на ноутбуке во время закрытия или открытия крышки, скорее всего необходимо менять шлейф матрицы. Такое часто происходит после нескольких лет эксплуатации компьютера. В силу того, что ноутбук имеет конструкцию, содержащую подвижные элементы, со временем некоторые из них изнашиваются.

Замена инвертора или лампы подсветки

Оба эти элемента отвечают за подсветку экрана, поэтому при их неисправности может возникать мерцание. При некорректной работе инвертора и/или лампы необходимо произвести их замену.

Крайние меры

К более сложным способам устранения проблемы относится ремонт или замена видеоадаптера, материнской платы, а в некоторых случаях установка нового экрана. Стоит отметить, что точно диагностировать поломку одного из перечисленных элементов можно только с применением специального оборудования в стенах сервисного центра.

Имейте в виду, что любое даже мелкое вмешательство в начинку ноутбука без специальных навыков и знаний может привести к плачевным последствиям.

9 577

Что делать если моргают ярлыки или монитор на Windows 10?

Изначально проблем может быть несколько, может даже и система вовсе не виновата, например:

  • Отошел кабель;
  • Неисправна видеокарта;
  • Неисправен монитор.

Но чаще всего неполадка связанна с видеодрайвером, как выяснить причину?

Для начала проверяем все контакты соединения кабеля, если причина не в нём, идём дальше. Для этого необходимо вызвать диспетчер задач при помощи комбинации клавиш: “WIN + X”, (плюс нажимать не нужно). Если он не мигает, тогда переходим в панель управления во вкладку Администрирование.

Среди всех компонентов выбираем необходимый нам, это Просмотр событий. Двойным щелчком отрываем, и переходим в пункт меню: Журналы Windows, подпункт – Система, дальше выбираем Приложения. Скорее всего, виновник именно там, с подписью Ошибка или Предупреждение, если вы его нашли, закрываем, и проблема решена.

Просмотр событий в Windows 10

Если нет, продолжаем поиск проблемы, ведь виновника мы нашли, это какое-то из приложений, для этого также в Панели управления выбираем пункт Программы и компоненты, и удаляем данную программу с вашего компьютера. Далее перезагружаем систему и пробуем заново установить данную программу.

По опросам пользователей, такую проблему создавали следующие приложения:

  • Антивирус Нортон
  • Программа iCloud
  • Драйвер IDT для аудиосистемы

Повторная инсталляция или обновление драйвера графической платы

Если предыдущие способы не дали положительного результата, попробуйте удалить драйверы и установить их заново, скачав свежие версии с сайта производителя видеоадаптера.

Первую часть действий придется также выполнять «вслепую», подразумевая, что Windows 10 запустилась, а на дисплее нет изображения.

  1. Нажимаем Backspace пару раз на экране входа.
  2. Щелкаем Tab 5 раз.
  3. Жмем по клавише «Enter».
  4. Затем используем кнопку «курсор вверх».
  5. Удерживая «Shift», снова используем «Enter».
  6. Ждем порядка минуты, пока не откроется окно диагностики, возобновления и отката ОС.
  7. Дважды нажимаем «вниз», «Enter».
  8. Опять трижды вниз и «Enter».
  9. Далее, если используется старая материнская система с BIOS, выполняем два клика по клавише «↓», а при использовании новой системной платы с UEFI — нажимаем по стрелке вниз трижды и подтверждаем выполнение операции по нажатию на «Enter». Вследствие правильного выполнения приведённых действий ПК перезапустится и отобразит особые варианты загрузки.
  10. При помощи F3 или F5 выбираем предпочитаемый режим запуска Windows 10 и запускаем его, кликнув по клавише «Enter».

Теперь можете попробовать выполнить откат системы к одному из прежних состояний, обновить или переустановить драйверы графического адаптера.

Рассмотрим вариант с удалением и установкой последней версии драйвера на примере использования видеокарты Nvidia.

1. Вызываем апплет панели управления под названием «Программы и компоненты».

2. Находим все продукты, касающиеся вашего графического адаптера.

Для Nvidia это может быть PhysX и компоненты для просмотра 3D-видео, а для Radeon Install Manager.

3. Заходим на сайт разработчика видеокарты и загружаем последнюю версию драйвера для нее.

4. Запускаем скачанный файл и выполняем предложенные инструкции, выбрав требуемые компоненты для установки.

5. Перезагружаем компьютер в обычном режиме.

Как правило, после этого чёрный экран при загрузке Windows 10 не появляется.

Дабы не выполнять деинсталляцию каждого элемента, входящего в набор программного обеспечения для видеокарты, воспользуйтесь приложением для полной очистки системы от драйверов видеокарт AMD/Intel/Nvidia под названием Display Driver Installer. Кроме использования стандартного деинсталлятора, утилита просканирует компьютер на наличие остаточных файлов, каталогов и ключей реестра.

1. Запускаем sfx-архив, загруженный с сайта разработчика приложения, и распаковываем его.

2. Открываем приложение и выбираем вариант его загрузки «Safe Mode» из выпадающего списка.

3. Жмем «Reboot to Save Mode» для перезапуска ПК и его загрузки в безопасном режиме.

4. Выбираем производителя вашей видеокарты в выпадающем меню справа.

5. Нажимаем по кнопке «Удалить и перезагрузить».

После этого все касающиеся программного обеспечения графической подсистемы файлы будут удалены, и после перезагрузки компьютера сможете инсталлировать новые драйверы, которые избавят от появления черного экрана.

Физическая неисправность монитора

Если настройка системы или замена видеокабелей не помогло, проблема может заключаться в неисправности монитора или видеокарты. Самое лучшее решение в этом случае – подсоединить другой монитор и проверить работу на нем.

Если другой монитор работает нормально, значит проблема в старом дисплее. В этом случае лучше всего обратиться в сервис по ремонту. У неисправного дисплея может быть неисправным блок питания, модуль подсветки или банальные конденсаторы.

В худшем случае, мигание монитора компьютера может быть вызвано неисправностью видеокарты или компьютера в целом. К сожалению, в данном случае без обращения в сервисный центр или дорогостоящей замены комплектующих не обойтись.

Что делать, если мигает экран ноутбука

Чтобы попытаться устранить мерцание экрана лэптопа в домашних условиях, стоит попробовать исключить одну из наиболее очевидных вероятностей – некорректную работу драйвера видеокарты. Это актуально в том случае, если сбои в изображении появляются сразу же после загрузки операционной системы, но при этом на начальном этапе запуска гаджет работает нормально. Как отмечалось выше, требуется просто переустановить драйвер.

Если загрузочного диска нет, можно попробовать просто установить большую частоту и высокое качество цветопередачи посредством панели управления.

Также следует устранить вероятность перегрева видеокарты, проведя определенные мероприятия для более эффективного охлаждения гаджета:

  • пользоваться оборудованием только на ровных и твердых поверхностях, чтобы воздух свободно попадал в вентиляционные отверстия;
  • произвести чистку системы охлаждения от накопившейся пыли и заменить термопасту;
  • купить специальную подставку для лэптопа.

В некоторых случаях исправить такую проблему, как мигание (моргание), можно только посредством ремонта или замены материнской платы, видеоадаптера и других элементов оборудования. А если лэптоп стал некорректно работать после негативного воздействия влаги или механических повреждений (например, сильного удара), может потребоваться замена и самого монитора.

Разумеется, установить точную причину поломки и определить наиболее эффективный способ ее устранения под силу только специалистам.

Определения причины неполадки

Чтобы определить причину мерцания экрана, достаточно выполнить следующие действия:

Жмём «Ctrl+Shift+Esc». Откроется диспетчер задач. Переходим в любую вкладку.

Если при открытом диспетчере задач экран не моргает, проблема кроется в приложении. Если дефекты продолжают появляться, виной тому является неисправный видеодрайвер.

Способы исправления неполадки с мерцающим экраном в Windows 10

Исправить ошибку с морганием экрана можно двумя способами:

  • Удаление несовместимого приложения;
  • Переустановка видеодрайвера.

В первом случае выполняем следующие действия:

Жмём «Ctrl+Shift+Esc». Откроется диспетчер задач. Нажимаем «Файл», «Запустить новую задачу».

Вводим «msc». Переходим к элементу «Управление компьютера».

Выбираем «Просмотр событий», далее «Журналы Windows». Здесь необходимо открыть разделы «Приложения» и «Система».

В журнале будут отображены все ошибки, на которых аварийно завершила работу служба exe. Определяем, какая программа в последнее время вызывает ошибку и удаляем её.

Для удаления программы в Windows 10 выполняем такие шаги:

Жмём «Win+R» и вводим «cpl». Также открыть «Программы и компоненты» можно классическим способом через «Панель управления».

Находим в списке программу, из-за которой моргает экран.

Если же проблема была связана с компонентом системы, нажимаем на соответствующий раздел и снимает отметку с приложения.

Стоит отметить, что зачастую экран мерцает из-за программ NortonAntivirus (и другие антивирусы), IDT Audio, iCloud.

Если после удаления данных программ рабочий стол мерцает, рекомендуем запустить сканирование системы на ошибки. Для этого выполняем следующее:

Нажимаем правой кнопкой мыши на значке «Пуск» и выбираем «Командная строка (Администратор)».

По очерёдности вводим команды «sfc /scannow».

Если данная команда не нашла ошибок и не исправила их, стоит ввести «dism /online /cleanup-image /restorehealth»

После выполнения всех вышеуказанных действий, стоит перезагрузить компьютер.

Во втором случае, а именно в случае повреждения или несовместимости драйверов, шаги будут следующими:

  • Жмём «Пуск», «Завершение работы», зажимаем кнопку Shift и нажимаем «Перезагрузка».
  • Компьютер перезагрузится и появится окно с вариантом выбора действия. Жмём «Диагностика».

В следующем окне нажимаем «Дополнительные параметры».

  • Жмём «F5» для загрузки системы Windows 10 в безопасном режиме с поддержкой сетевых драйверов.
  • Теперь открываем «Диспетчер устройств». Жмём правой кнопкой мыши на кнопке «Пуск» и выбираем соответствующую команду. В диспетчере находим видеодрайвер. Выбираем «Откатить» и перезагружаем систему в обычном режиме.

Если откат драйвера до более ранней версии не исправил ошибку, пробуем обновить драйвер, а затем удалить и установить новый. После выполнения каждой операции перезагружаем систему в обычном режиме.

Если у вас установлено две видеокарты, отключаем одну и загружаемся в обычном режиме. Тестируем каждую из них. Скачиваем и заменяем драйвера для той видеокарты, которая вызывала проблему при загрузке системы.

Киберкоронавирус в сети: конверты с бубонной чумой уже в сети. Вы готовы?

Если у вас моргает экран Windows, знайте, Вы не одиноки в этой проблеме. Многие пользователи сталкиваются с этой проблемой по разным причинам – начиная от системных ошибок, заканчивая проблемой с оборудованием. В данной статье мы рассмотрим основные причины и расскажем о возможных способах, которые ответят на вопрос — почему моргает экран монитора компьютера Виндовс 10?

Пользователи со средним и высоким уровнем знания ПК знают, что проблема кроется в драйверах видеоадаптера. Также причиной может быть нарушение контакта кабеля, соединяющего видеокарту и монитор или проблемы с программным обеспечением видеоадаптера. Но чаще всего мерцание возникает сразу после установки ОС.

Ошибка приложения Проводник

«Моргает экран монитора Виндовс 10 при запуске: что делать?», — знакомый многим программистам вопрос. Ведь после официального выхода Windows 10, форумы и профильные сайты заполонили вопросы, один из которых- моргает экран Windows 10.

Проблема заключалась в слабом тестировании системы на разных конфигурациях и с разным ПО. Из-за проблем с совместимостью на многих устройствах наблюдалась ситуация, когда экран часто обновлялся, а некоторые приложения постоянно перезапускались.

Ранее, такая ситуация наблюдалась, если у Вас на ПК были установлены следующие приложения – Avast, Norton Antivirus, iCloud, IDT Audio, AeroGlass. Для быстрого решения, отключите или удалите эти приложения.

Рекомендации Microsoft

Первое, что рекомендуют представители компании разработчика Windows 10, — это выполнить приведенный далее алгоритм.

Запускаем «Диспетчер задач» посредством контекстного меню панели задач или комбинации клавиш «Ctrl+Shift+Esc».

Если мерцание исчезло или окно «Диспетчера задач» исключено из зоны мерцания, значит оно вызвано какой-либо запущенной программой. Такое приложение лучше вообще удалить из системы.

Заходим в «Администрирование» «Панели управления».

Разворачиваем «Просмотр событий» и выполняем клик по «Журналы Windows».

Поочередно открываем файлы «Система» и «Приложения», изучаем размещенную в них информацию уровня «Предупреждение» или «Ошибка».

В первый раз закрываем программу, завершив соответствующий процесс, и обновляем проблемное приложение с официального сайта.

Если после установки новой версии приложения ошибка не исчезает – удаляем программный продукт. Делается это через стандартный деинсталлятор, ссылку на который можно обнаружить в «Пуске», или через компонент «Программы и компоненты», расположенный в «Панели управления».

Исходя из опыта множества пользователей можно сделать вывод, что мерцание изображения в Windows 10 исчезает после удаления Norton Antivirus и некоторых других программ безопасности, iCloud, IDT Audio для x64.

Во втором случае после установки Windows 10 возникли проблемы с драйвером графической карты: он не установился, либо инсталлятор не смог выполнить обновление драйвера.

Здесь необходимо всего лишь загрузить драйвер для вашей видеокарты с сайта производителя, удалить старый и инсталлировать новый с последующей перезагрузкой компьютера. Простейшим путем это выполняется через «Центр обновлений».

Открываем «Параметры».

Идем в «Обновление и безопасность».

  • Если в первой вкладке присутствует кнопка «Проверить сейчас» (это значит, что в Windows 10 выключена автоматическая проверка обновлений), жмем по ней.
  • После выполнения проверки обновлений или при наличии кнопки «Установить сейчас» кликаем по ее пиктограмме.

Ждем, пока Windows 10 завершит обновление, и перезапускаем компьютер.

Последнее, что можно предпринять, чтобы решить проблему, когда экран мерцает — выполнить полное удаление драйвера для графического адаптера и монитора с последующей ручной установкой необходимого программного обеспечения, загруженного с сайта производителя.

Если ввиду мигания монитора не можете выполнять приведенные выше действия, загрузите Windows 10 в «Безопасном режиме», а после обновите программное обеспечение, касающееся видеоадаптера и дисплея.

При наличии двух видеоадаптеров на одном компьютере (дискретного и интегрированного) деактивируйте их поочередно, чтобы определить, драйвер какого из них вызывает мерцание изображения на дисплее. Делается это в «Диспетчере задач»: вызываем контекстное меню видеокарты и жмем «Выключить», после чего перезагружаем компьютер.

Обновление драйвера монитора

Чтобы обновить видео драйвер, рекомендуется запустить компьютер в безопасном режиме, удалить текущий драйвер дисплея, а затем найти обновления драйвера.

  1. Запустите компьютер в безопасном режиме, затем щелкните правой кнопкой мыши кнопку Пуск и выберите пункт Диспетчер устройств.
  2. Раскройте раздел видеоадаптеры, нажмите правой кнопкой мыши строку с названием драйвера, а затем выберите пункт Удалить. Установите флажок Удалить программы драйверов для этого устройства, а затем нажмите кнопку ОК и перезагрузите компьютер.
  3. После перезагрузки компьютера, нажмите клавишу Win + I на клавиатуре, чтобы открыть панель Настроек.
  4. Выберите пункт Обновления и безопасность → Центр обновления Windows → Поиск обновлений. Система Windows 10 сама найдёт и установит недостающий видеодрайвер.

Примечание: Если у вас несколько видеокарт, необходимо отключить добавленную карту (часто это модель Intel HD 400 или AMD Radeon HD 4200), щелкнув её правой кнопкой мыши в списке Диспетчера устройств и выбрав пункт Выключение → Да. Затем выключите компьютер, отсоедините установочный диск или носитель для восстановления (если используется) и снова включите компьютер. Если проблема не устранена, запустите компьютер в безопасном режиме, включите установленную видеокарту, а затем отключите вторую видеокарту.

Как узнать, мерцает ли ваш монитор?

Не стоит оставлять без внимания условия, при которых вы работаете за компьютером

В частности, важно определить уровень мерцания монитора, и лучше сделать это еще до покупки

Измерять интересующий параметр желательно качественным люксметром-пульсметром. Только так вы получите достоверные данные. Требования к приборам этого типа установлены ГОСТом, и не все приборы им соответствуют. Если хотите получить точную информацию о коэффициенте пульсации монитора, приобретите люксметр RADEX LUPIN. При вполне доступной цене он полностью отвечает требования ГОСТа и выполняет измерения с высокой точностью.

Этот же прибор поможет измерить уровень пульсации ламп в помещении, их яркость и освещенность поверхности. Используя эти данные, вы организуете для себя оптимальную световую среду, обеспечите безопасность работы с компьютером. Эффект от этих преобразований почувствуете довольно быстро: вы сможете работать дольше, не уставая, улучшится общее самочувствие.

Первыми отреагируют глаза. При низком уровне пульсации монитора они меньше раздражаются, поэтому нагрузка на мышцы, отвечающие за фокусировку, снижается. Если глубина пульсация в норме, мы чаще моргаем, глаз лучше смачивается слезной жидкостью, не пересушивается.

Как уменьшить утомляемость глаз при работе за компьютером?

Прежде всего, измерьте уровень пульсации внешнего света и монитора с помощью люксметра. При необходимости замените лампы, купите новый монитор (в выборе вам поможет этот же прибор). Это потребует расходов, но здоровье, как известно, дороже.

Общие правила работы с компьютером таковы:

  • Настройте монитор, путём регулировки яркости и контраста, после регулировки проверьте параметры монитора люкcметром.
  • Установите монитор прямо перед собой на расстоянии вытянутой руки от глаз.
  • Разверните его от окна для устранения бликов.
  • Отрегулируйте высоту сидения таким образом, чтобы верхний край монитора проходил чуть ниже линии вашего взгляда.
  • Установите оптимальный угол наклона монитора: отклоните верхнюю часть слегка назад.
  • Не работайте в темноте.
  • Время от времени устраивайте зрительную разгрузку с помощью полезного йоговского упражнения «Пальминг»: закройте глаза ладонями, положив пальцы одной поверх другой, и посидите 4-5 минут.

Этого комплекса мер достаточно для того, чтобы снизить вредное влияние монитора компьютера на здоровье глаз и всего организма. 

Какие проблемы может вызвать работа за компьютером?

Негативное влияние на здоровье человека оказывают такие параметры монитора, как:

  • мерцание светящегося изображения (мерцание монитора);
  • слишком яркое или темное изображение;
  • низкое качество «картинки» (нечеткость, недостаточная контрастность, неравномерная яркость);
  • неудачная конструкция и неправильное расположение монитора.

Если не уменьшить силу влияния отрицательных факторов и не соблюдать правила работы за компьютером, это может привести к ухудшению зрения и нанести вред здоровью. Появляются слезоточивость и боли в глазах, беспокоит ощущение «песка» в них и сухости. Быстро наступает усталость. Снижается концентрация внимания, падает общая работоспособность. В этом «виноваты» все перечисленные выше факторы, но самый неблагоприятный из них – световые микромерцания.

Каковы последствия зрительного контакта с мерцающим монитором?

Мониторы большинства моделей компьютеров и ноутбуков мерцают с частотой до 300 Гц. Коэффициент пульсации монитора или проще говоря мерцание монитора зависит от вида и марки устройства, а также выставленного уровня яркости. Так, при максимальной яркости ЖКИ-мониторы должны пульсировать на безопасном для здоровья уровне (коэффициент менее 1 %), но  часто коэффициент пульсаций монитора бывает около 10-15%. При уменьшении яркости, мерцание монитора возрастает до недопустимых значений. Хуже обстоит дело с ЭЛТ-мониторами и телевизорами на электронно-лучевых трубках. При любой яркости коэффициент пульсации у них составляет более 100 %, тоесть насроить их невозможно.

Медики предупреждают: световые пульсации частотой до 300 Гц плохо воздействуют на организм человека. Несмотря на то что мы их не видим, мерцания мониторов воспринимаются зрительными рецепторами и воздействуют через них на гипоталамус и шишковидную железу, вследствие чего нарушается баланс гормонального фона. Особенно вредны микро-мерцания мониторов для людей с заболеваниями нервной системы и психики, а также детей и подростков, зрительный аппарат которых еще не сформировался.

Именно высокий уровень пульсации приводит к тому, что после нескольких часов глазения в мерцающий монитор появляются дискомфорт, раздражительность,  усталость. В работах ученых МИФИ приводятся данные об изменении электрической активности мозга уже при 5-8 %-ном коэффициенте пульсации света, а при увеличении его до 20 % эти изменения можно назвать уже расстройством.

Все ли пульсации вредны для здоровья?

Установлено, что глаз человека воспринимает изменения визуальной информации при частоте до 80 Гц. Выше – мерцания источника света зрительно не фиксируются. Но периферическим зрением мы можем увидеть мерцания и при более высокой частоте. Отведите глаза от монитора компьютера или лампы освещения, но оставьте их в поле зрения. Иногда «краем глаза» можно заметить мерцание монитора или света, которое не видно при взгляде в упор.

Рецепторы глаза воспринимают колебания света с частотой до 300 Гц. Более высокая частота не оказывает негативного влияния на зрение и общую работоспособность, о чем упоминается в ГОСТ Р 54945-2012. В этом же документе есть информация об условиях измерения и методике расчета коэффициента пульсации. Максимальные значения этого параметра при работе с ПЭВМ определяет Пункт 7.14 СанПиН 2.2.2/2.4.1340-03. Согласно этому документу, при выполнении работ с использованием компьютерной техники коэффициент пульсации не должен превышать 5 %. Жесткое ограничение пульсации света при работе с ПЭВМ объясняется возможностью наложения пульсаций монитора и общего освещения. Это создает повышенную нагрузку для глаз и вредит здоровью в целом.

Почему моргает рабочий стол?

Ниже я вам привел видео, на котором запечатлено, как постоянно обновляется рабочий стол Windows 10. Зрелище забавное, по началу, но потом удручающее, так как в большинстве случаев вы не сможете получить работающий рабочий стол с ярлыками, они просто постоянно будут прыгать и будут не кликабельные, а если у будет возможность, что-то запускать, то это будут очень сложно.

В большинстве случаев рабочий стол обновляется каждую секунду по ряду причин, о которых мы поговорим ниже:

  1. Самый распространенный вариант, он же мой любимый, это из-за нового обновления, таких проблем очень много, и они случаются, с каждым крупным апдейтом Microsoft, недавний пример с Windows 1809, который уже отозвали, это неработающий интернет или пропавший звук, одним словом веселуха.
  2. Второй вариант, это проблемы со службами Windows
  3. Третий момент. это проблема с драйверами на устройства
  4. Повреждены системные файлы и зависимые от них
  5. Ну и не забываем, про физическую проблемы или несовместимость оборудования

Мигает экран монитора на ноутбуке

Эта проблема может быть разного характера, и в определенных случаях экран монитора на ноутбуке мерцает в результате некорректных настроек. Если монитор моргает во время работы постоянно, стоит попробовать увеличить количество герц. По умолчанию во многих моделях указано 60 герц, и для обновления выводящихся на экран изображений их может быть недостаточно. Исправить ситуацию можно при помощи соответствующих настроек. Когда экран мигает или дергается не всегда, а периодически, то есть во время запуска игры или просмотра фильма, причина может быть в драйвере видеокарты. В этом случае необходимо его переустановить.

И, наконец, монитор ноутбука может мигать при включении из-за выхода из строя отдельных элементов устройства: шлейфа матрицы, материнской платы. В этом случае решить проблему своими силами не получится – необходимо обратиться за помощью к специалисту.

Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Максим Иванов
Наш эксперт
Написано статей
129
Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации